Η Ηγουμενίτσα είναι μια πόλη που ζει στους ρυθμούς του λιμανιού της — αφίξεις, αναχωρήσεις, βαλίτσες, καράβια για την Κέρκυρα και την Ιταλία. Λίγα μέτρα πιο πέρα από αυτή τη διαρκή κίνηση, όμως, υπάρχει εδώ και σχεδόν είκοσι χρόνια ένας χώρος που σε καλεί να πατήσεις pause: να ακούσεις το σώμα σου και να κινηθείς για τον εαυτό σου. Είναι το Danza Body & Mind.
Από το 2006 μέχρι σήμερα, εκατοντάδες μικροί και μεγάλοι πέρασαν από τις αίθουσές του. Δίπλα στο μπαλέτο, το Pilates και τον σύγχρονο χορό, βρήκαν χώρο και πιο τολμηρές μορφές κίνησης — Aerial Fitness, Pole Dancing, Kangoo Jumps, Bungee Fitness — που έκαναν τη σχολή να ξεχωρίσει και να φτάσει μέχρι τα βάθρα Πανελλήνιων Πρωταθλημάτων Χορού και Εναέριων Ακροβατικών.
Φέτος η σχολή γράφει ένα νέο κεφάλαιο: μετακομίζει, αλλάζει ταυτότητα και γίνεται Sweathearts — ένα όνομα φτιαγμένο από δύναμη, ιδρώτα και αγάπη για την κίνηση. Δεν είναι ένα τέλος, αλλά η φυσική συνέχεια μιας διαδρομής δύο δεκαετιών.
Κι αν τύχει να βρίσκεστε στην πόλη γύρω στα μέσα Ιουνίου — για μια στάση πριν το ferry ή με βάση την Ηγουμενίτσα για τις εξορμήσεις σας στη Θεσπρωτία — υπάρχει ένας ωραίος τρόπος να δείτε αυτή την ενέργεια από κοντά: η ετήσια παράσταση «Σώματα σε Κίνηση», μια ανοιχτή βραδιά κάτω από τον ουρανό, την Τετάρτη 17 Ιουνίου στις 21:30, στο Υπαίθριο Δημοτικό Θέατρο Ηγουμενίτσας (Τσιπουρίκι), με είσοδο μόλις 5€.
Λίγο πριν ανέβει η αυλαία, καθίσαμε με την ιδρύτρια και ψυχή της σχολής, Ελίζα Παπαβασιλείου.
Ίδρυσα το Danza Body & Mind στην Ηγουμενίτσα τον Νοέμβριο του 2006, με σκοπό να δημιουργήσω έναν χώρο όπου η άσκηση, ο χορός και η ευεξία θα συναντούν την έκφραση, τη δημιουργικότητα και την προσωπική εξέλιξη.
Η πορεία συνεχίζεται με το ίδιο πάθος και ακόμη μεγαλύτερη δυναμική. Από παιδιά ηλικίας μόλις 3 ετών έως και ενήλικες, εκατοντάδες μαθητές έχουν περάσει από τη σχολή, ανακαλύπτοντας τη χαρά της κίνησης και τα οφέλη της άσκησης για το σώμα και το πνεύμα.
Όλα αυτά τα χρόνια ξεχωρίσαμε για τη διαρκή μας εξέλιξη και την πρωτοπορία μας. Εκτός από Pilates και χορό, προσφέρουμε καινοτόμες μορφές άσκησης όπως Kangoo Jumps, Aerial Fitness, Bungee Fitness και Pole Dancing, δίνοντας τη δυνατότητα στους ασκούμενους να βιώσουν μοναδικές εμπειρίες κίνησης και έκφρασης.
Η συστηματική δουλειά και η αφοσίωση στην εκπαίδευση έχουν φέρει σημαντικές διακρίσεις για τη σχολή και τους μαθητές της. Συμμετοχές και βραβεύσεις σε Πανελλήνια Πρωταθλήματα Χορού (Nationals), καθώς και επιτυχίες σε Πανελλήνια Πρωταθλήματα Εναέριων Ακροβατικών, επιβεβαιώνουν το υψηλό επίπεδο διδασκαλίας και τη διαρκή προσπάθεια για πρόοδο και αριστεία.
Η φετινή χρονιά αποτελεί ορόσημο, καθώς η σχολή μεταφέρεται σε νέο χώρο και αποκτά νέα ταυτότητα μέσα από το rebranding της. Το Danza Body & Mind εξελίσσεται σε Sweathearts, ένα όνομα που εκφράζει τη φιλοσοφία της δύναμης, του πάθους, της αφοσίωσης και της αγάπης για την κίνηση.
«Η φιλοσοφία μου όλα αυτά τα χρόνια βασίζεται στην αγάπη για την κίνηση και στη διαρκή εξέλιξη. Πιστεύω ότι μέσα από την άσκηση μπορούμε να βελτιώσουμε την υγεία μας, να ενδυναμώσουμε το σώμα και το πνεύμα μας και να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Αυτό ακριβώς εκφράζει και το νέο μας ξεκίνημα ως Sweathearts.»
Η φετινή δημιουργική χρονιά ολοκληρώνεται με την καθιερωμένη ετήσια παράστασή μας, «Σώματα σε Κίνηση», στις 17 Ιουνίου στις 21:30, στο Υπαίθριο Δημοτικό Θέατρο Ηγουμενίτσας στο Τσιπουρίκι. Είναι μια ξεχωριστή βραδιά αφιερωμένη στη δύναμη της κίνησης, στην έκφραση και στη δημιουργικότητα. Οι μαθητές μας θα παρουσιάσουν τη δουλειά μιας ολόκληρης χρονιάς, μέσα από χορογραφίες και παρουσιάσεις που αναδεικνύουν το ταλέντο, την προσπάθεια και την αγάπη τους για τον χορό και την άσκηση. Είναι ταυτόχρονα ένας εορτασμός της μέχρι σήμερα πορείας του Danza Body & Mind και μια συμβολική μετάβαση στη νέα εποχή του Sweathearts.
Ναι, και το θεωρώ πολύ σημαντικό. Θέλω να ευχαριστήσω θερμά τον Δήμο Ηγουμενίτσας, που στηρίζει έμπρακτα τις σχολές χορού της πόλης παραχωρώντας τον χώρο του θεάτρου για τις παραστάσεις μας. Ένα μεγάλο ευχαριστώ, επίσης, σε όλες τις τοπικές επιχειρήσεις που στέκονται δίπλα μας με τις χορηγίες τους και βοηθούν έμπρακτα ώστε αυτή η παράσταση να γίνει πραγματικότητα. Χωρίς τη στήριξη της πόλης και της τοπικής κοινωνίας, μια τέτοια βραδιά δεν θα ήταν εφικτή.
Ένα κλείσιμο για τους αναγνώστες μας;
Με αφετηρία την αγάπη για την κίνηση και προορισμό τη συνεχή εξέλιξη, εγώ και η ομάδα μας συνεχίζουμε να αποδεικνύουμε ότι η άσκηση και ο χορός μπορούν να γίνουν τρόπος ζωής, πηγή υγείας και μέσο προσωπικής ανάπτυξης για ανθρώπους κάθε ηλικίας.
Μια υπαίθρια παράσταση χορού, με θέα την πόλη και τον κόλπο, λίγα ευρώ είσοδος και τοπικό παλμό σε κάθε χορογραφία: είναι από τις εμπειρίες που σου δείχνουν μια πόλη όπως τη ζουν οι κάτοικοί της — όχι όπως τη δείχνουν τα φυλλάδια. Αν βρεθείτε στην Ηγουμενίτσα στις 17 Ιουνίου, κρατήστε τη βραδιά ελεύθερη.
Εκδήλωση: Ετήσια χορευτική παράσταση «Σώματα σε Κίνηση 2026»
Ημερομηνία: Τετάρτη 17 Ιουνίου 2026 Ώρα: 21:30
Χώρος: Υπαίθριο Δημοτικό Θέατρο Ηγουμενίτσας (Τσιπουρίκι) Είσοδος: 5€
Για περισσότερες πληροφορίες, νέα μαθήματα και ενημερώσεις για τη σχολή:
Facebook: https://www.facebook.com/p/Danza-Body-Mind-100054562984143/
Instagram: https://www.instagram.com/danzabodymind/